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1pullupchallenge
I completed the epic challenge of 1 pull up, having dropped over 2 stone, as of the 5th October 2025. I now want to get others over that bar too…
I twirled around in my pants for 3 months to show progress as I attempted to conquer the one pull up challenge. Not sure you can even notice the change (lols) but I did manage to do the one pull up on 5th October 2025. Full ep on YouTube now. #pullup #challenge #chinup #middleage #gettingfitter #pullups
The conclusion to my dream of doing one pull up…is on YouTube now. Link in bio. #pullup #challenge #chinup #middleage #gettingfitter
Did I do it ? Thanks to all my team especially head coach gareth.irwin.14…#pullup #challenge #chinup #gettingfitter #middleage #pullups #motivation #gettingfit
Today is the day of the one pull up challenge. I met up with comedian Rory Marshall a few days ago, who’s not only very funny, but also an incredible mind motivator. #pullup #challenge #chinup #gettingfitter #gettingfitter #motivation #training #rorymarshall #powerfulbeast
With 3 days left until I have to do one pull up, I met up with calisthenics legend Antony, a 60 year old who can definitely do more than one pull up #pullup #challenge #chinup #fitness #middleage #gettingfitter #pullups #muscleup #pullups
Lovely spot to twirl tonight as we approach the final curtain/ AKA one pull up. #pullup #london #twirl #
Saed tries to motivate me by summoning the spirit of Normandy, then Richard The Lionheart…#pullup #challenge #chinup #fitness #middleage #gettingfitter #pullups
After extensive discussions with the one pull up board, we have been allowed to extendto Sunday, 5th October. #pullup #challenge #chinup #fitness
Assistant coach Said reckons he’s a professional masseuse in the weekends, although think he means masseur. Either way it’s a pass from me ! #pullup #challenge #chinup #middleage #fitness #gettingfitter #massage
Another session with Said. Embarrassingly I’ve been calling Said, Zaid for over a year but we have now settled on Substitute Sophie. #pullup #challenge #chinup #middleage #fitness #gettingfitter #pullups #gettingfit #training
New series asks one simple question. Can mere mortals (and special guests) train their way to a single pull up ? Each guest gives up their favourite thing for 3 months, then returns to be re-united with it - if they can finally rise above the bar. Guest this week - B3ta co-founder and creator of Fesshole: Rob Manuel. #pullup #challenge #chinup #middleage #fitness #gettingfitter #gettingfitter #pullups #gettingfit #overthebar #robmanuel
Ver Historias de Instagram en Secreto
El Instagram Story Viewer es una herramienta sencilla que te permite ver y guardar en secreto historias, videos, fotos o IGTV de Instagram. Con este servicio, puedes descargar contenido y disfrutarlo sin conexión cuando lo desees. Si encuentras algo interesante en Instagram que quieras revisar más tarde o si prefieres ver historias de forma anónima, nuestro visor es perfecto para ti. Anonstories ofrece una excelente solución para mantener tu identidad oculta. Instagram lanzó la función de Historias en agosto de 2023, adoptada rápidamente por otras plataformas debido a su formato dinámico y temporal. Las Historias permiten a los usuarios compartir actualizaciones rápidas, como fotos, videos o selfies, mejoradas con texto, emojis o filtros, y son visibles por solo 24 horas. Este marco de tiempo limitado genera un alto compromiso en comparación con las publicaciones regulares. En el mundo actual, las Historias son una de las formas más populares de conectar y comunicarse en redes sociales. Sin embargo, al ver una Historia, el creador puede ver tu nombre en su lista de visualizaciones, lo cual puede ser una preocupación de privacidad. ¿Qué hacer si deseas explorar Historias sin ser detectado? Aquí es donde Anonstories resulta útil. Te permite ver contenido público de Instagram sin revelar tu identidad. Simplemente ingresa el nombre de usuario del perfil que te interesa, y la herramienta mostrará sus Historias más recientes. Funciones de Anonstories Viewer: - Navegación anónima: Mira Historias sin aparecer en la lista de visualizaciones. - Sin cuenta requerida: Ve contenido público sin necesidad de registrarte en Instagram. - Descarga de contenido: Guarda cualquier Historia directamente en tu dispositivo para usarla sin conexión. - Ver Destacados: Accede a Destacados de Instagram, incluso fuera del período de 24 horas. - Monitoreo de reposts: Rastrea reposts o niveles de compromiso en Historias de perfiles personales. Limitaciones: - Esta herramienta solo funciona con cuentas públicas; las cuentas privadas permanecen inaccesibles. Beneficios: - Amigable con la privacidad: Mira cualquier contenido de Instagram sin ser detectado. - Fácil y sencillo: Sin instalación de aplicaciones ni registro necesario. - Herramientas exclusivas: Descarga y gestiona contenido de formas que Instagram no ofrece.