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Your everyday mental health app. Your mind matters 🧡
Task paralysis and procrastination are not the same, and those with ADHD know this all too well. Swipe to learn more about task paralysis and ways to break its hold.
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If your loneliness feels louder as you’re settling into bed, swipe for ways to offer your nervous system some kindness.
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What may look like a sunny day on the outside can feel like a cloud hanging over us on the inside. We’re all moving through our own weather. ⛅️
What may look like a sunny day on the outside can feel like a cloud hanging over us on the inside. We’re all moving through our own weather. ⛅️
Inhale. Let the thoughts roll by.
Exhale. Know that they are fleeting, and they can’t ruin your picnic. 🧡
Some Ebb love from the Headspace community 🫶 thanks for sharing, @shrutiwellnesstech!
When it comes to loving those around us, we can’t pour from an empty cup.
Quote by Headspace therapist @katedpuccy, LPC 🧡
Some reflective realness from @realrobhops and @dorakamau on anger, how to course-correct when we accidentally hurt people we love, and living with intention. 🙂↕️
Find this episode, Why We Hurt People We Love (and How to Stop): Robin & Dora Answer 3 Real Questions, and so much more on@iheartradio Radio Headspace.
Some reflective realness from @realrobhops and @dorakamau on anger, how to course-correct when we accidentally hurt people we love, and living with intention. 🙂↕️
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We don’t all jump from the same mental hoops to get from point A to point B. And that’s okay!
Quote from Headspace therapist Michelle Swerin, MA LPCC, ADHD-CCSP 🧡
We don’t all jump from the same mental hoops to get from point A to point B. And that’s okay!
Quote from Headspace therapist Michelle Swerin, MA LPCC, ADHD-CCSP 🧡
We don’t all jump from the same mental hoops to get from point A to point B. And that’s okay!
Quote from Headspace therapist Michelle Swerin, MA LPCC, ADHD-CCSP 🧡
Save this post for your next journaling session in honor of Mental Health Awareness Month 🫶
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Intentional responses > automatic reactions. Here’s how to use mindfulness to prevent crashing out, with insight from @dorakamau:
Instagramストーリーを秘密で見る
Instagramストーリービューアは、Instagramストーリー、動画、写真、またはIGTVを秘密に見たり保存したりできる簡単なツールです。このサービスを使用すると、コンテンツをダウンロードして、いつでもオフラインで楽しむことができます。Instagramで後でチェックしたいものを見つけた場合や、匿名でストーリーを見たい場合、このビューアは最適です。Anonstoriesは、あなたの身元を隠すための優れたソリューションを提供します。Instagramは2023年8月にストーリー機能を導入し、すぐに他のプラットフォームでも採用されました。このフォーマットは魅力的で、時間に敏感なため、ユーザーが写真、動画、または自撮りをテキスト、絵文字、またはフィルターで強化して、24時間限定で公開することができます。この限られた時間枠は、通常の投稿に比べて高いエンゲージメントを生み出します。今日の世界では、ストーリーはソーシャルメディアでつながり、コミュニケーションをとる最も人気のある方法の1つです。しかし、ストーリーを視聴すると、作成者は自分の名前を視聴者リストに見ることができ、プライバシーの懸念があります。もしストーリーを目立たずに閲覧したい場合、ここでAnonstoriesが役立ちます。これを使うことで、自分の身元を明かさずにInstagramのコンテンツを視聴できます。単に調べたいプロファイルのユーザー名を入力すると、その人の最新のストーリーが表示されます。Anonstoriesビューアの特徴：- 匿名閲覧：視聴リストに名前が表示されずにストーリーを視聴 - アカウント不要：Instagramのアカウントにサインインせずに公開コンテンツを視聴 - コンテンツダウンロード：ストーリーコンテンツを直接デバイスに保存してオフラインで使用 - ハイライト視聴：24時間を過ぎてもInstagramのハイライトにアクセス - リポストモニタリング：個人プロファイルのストーリーに対するリポストやエンゲージメントのレベルを追跡 制限事項：- このツールは公開アカウントでのみ動作し、非公開アカウントはアクセスできません。 利点：- プライバシー保護：Instagramのコンテンツを匿名で閲覧可能 - シンプルで簡単：アプリのインストールや登録は不要 - 独自のツール：Instagramが提供していない方法でコンテンツをダウンロードおよび管理可能
Anonstoriesの利点
IGストーリーをプライベートに探る
Instagramの更新をプライバシーを守りつつ、匿名で追跡できます。
プライベートInstagramビューア
プライベートプロファイルビューアを使用して、プロフィールと写真を簡単に匿名で閲覧できます。
無料のストーリービューア
この無料ツールでInstagramストーリーを匿名で閲覧でき、アクティビティがストーリーアップローダーに知られることはありません。
よくある質問
匿名性
Anonstoriesを使用すると、作成者に通知されることなくInstagramストーリーを閲覧できます。
デバイス互換性
iOS、Android、Windows、macOS、ChromeやSafariなどの最新のブラウザで問題なく動作します。
安全性とプライバシー
ログイン情報なしで、安全かつ匿名で閲覧できます。
登録不要
ユーザーは、ユーザー名を入力するだけで公開ストーリーを閲覧可能—アカウント登録は不要です。
対応フォーマット
写真（JPEG）と動画（MP4）を簡単にダウンロードできます。
料金
サービスは無料で利用できます。
非公開アカウント
非公開アカウントのコンテンツはフォロワーのみがアクセスできます。
ファイル使用
ファイルは個人または教育目的でのみ使用し、著作権法を遵守する必要があります。
動作方法
公開ユーザー名を入力して、ストーリーを閲覧またはダウンロードします。サービスはコンテンツをローカルに保存するための直接リンクを生成します。