Instagram Story Viewer

(🇬🇧 English content below)
🏁 40. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál – Együtt írtunk történelmet!

Elhoztuk Magyarország valaha volt legnagyobb szabadidős sporteseményének eseményvideóját! 🎥
Köszönjük mindenkinek, aki velünk tartott, futott vagy szurkolt a jubileumi hétvégén! 💚
//
🏁 40th SPAR Budapest Marathon® Festival – We Made History Together!

We’re bringing you the event video of Hungary’s largest recreational sports event ever! 🎥
Thank you to everyone who joined us, ran, or cheered during this memorable jubilee weekend! 💚

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
🏃‍♂️ 150 nap múlva elrajtol a 41. SPAR Budapest Maraton!

Legyőzitek önmagatokat.
Célba fogtok érkezni.
És elmondhatatlanul büszkék lesztek. 🏅

Jó felkészülést mindenkinek a hátralévő időben, októberben találkozunk a Duna parton! 🌉
Ha pedig Te is ott lennél az ország ikonikus futóeseményén:
🎫 link a bio-ban

//

🏃‍♂️ 150 days to go until the 41st SPAR Budapest Maraton!

You will overcome yourselves.
You will reach the finish line.
And you will be incredibly proud of what you’ve achieved. 🏅

Good luck with your preparation over the coming months - see you on the banks of the Danube in October! 🌉
If you’d like to be part of Hungary’s iconic running event:
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

A félmaratonon már túl, de a maratonon még innen? 🤔

Készülj edzéstervünk segítségével a 41. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál 30 km-es távjára! A feliratkozók május 15-től háromhetente kapják, majd az edzéstervet, hogy október 11-én célba érhessenek!

A célba érős és a 2:30-as célidős edzéstervet egy felkészülés keretén belül küldjük, hogy lásd, melyikhez milyen „futótudás” szükséges, össze tudd hasonlítani a kétféle edzéstervet, lásd, hogy a konkrét edzésmunka elvégzése valóban reális-e számodra, és ha nem, akkor a mintázatok alapján magadra tudd szabni.

🎯 Kiknek ajánljuk a célidő nélküli, „sima teljesítős” tervet:
– Le tudsz futni kb 15 kilométert könnyedén
– A heti futóadagod eléri a kb. 35-38 km-t
– Minimum heti 3, de inkább 4 alkalmat tudsz edzésre szánni

🎯 2:30-ra kicsit szigorúbbak a feltételek:
– Könnyedén le tudsz futni kb. 20 kilométert
– A heti futóadagod eléri akb. 45 kilométert
– A 10 km-es egyéni csúcsod legalább 48-49 perc, a félmaratoni időd pedig nem rosszabb 1:47-nél
– Heti 4 alkalmat tudsz edzésre szánni

↔️ Táv: 30 km
⏳ Futamidő: 21 hét, első edzésnap: május 18.

✉️ Itt tudsz feliratkozni:
👉 link a bio-ban

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

Készülj edzéstervünk segítségével a 41. SPAR Budapest Maraton®-ra! A feliratkozók május 15-től háromhetente kapják, majd az edzéstervet, hogy október 11-én célba érhessenek!

Ezt a két edzéstervet egy felkészülés keretén belül küldjük, hogy lásd, melyikhez milyen „futótudás” szükséges, és a konkrét edzésmunka elvégzése valóban reális-e számodra.

🎯 Kiknek ajánljuk a 4 órára felkészítő tervet:
– Le tudsz futni kb 25 kilométert könnyedén.
– A heti futóadagod eléri a kb. 50 kilométert.
– A 10 km-es egyéni csúcsod legalább 58-59 perc, a félmaratoni pedig nem rosszabb 2 óránál.
– Minimum heti 3, de inkább 4 alkalmat tudsz edzésre szánni.

🎯 3:30-ra kicsit szigorúbbak a feltételek:
– Könnyedén le tudsz futni 30-32 kilométert.
– A heti futóadagod eléri a 62-65 kilométert.
– A 10 km-es egyéni csúcsod legalább 48-49 perc, a félmaratoni időd pedig nem rosszabb 1:47-nél.
– Minimum heti 4, de inkább 5 alkalmat tudsz edzésre szánni.

↔️ Táv: 42,195 km
⏳ Futamidő: 21 hét, első edzésnap: május 18.

✉️ Itt tudsz feliratkozni:
👉 link a bio-ban

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
BudaBEST.

Látványos, pezsgő, történelmi.
Maraton, mint sehol máshol. 🌉✨

Találkozunk a Duna partján.
🎫 link a bio-ban

//

BudaBEST.

Scenic, vibrant, historic.
A truly one-of-a-kind marathon 🌉✨

See you along the Danube.
🎫 link in bio

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)

Budapesten?
Tudod, hogy a város energiája végig fog repíteni egészen a célvonalig! 🔥🏃‍♂️💨

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

In Budapest?
You know that the city’s energy will push you all the way to the finish line! 🔥🏃‍♂️💨

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)

Budapesten?
Tudod, hogy a város energiája végig fog repíteni egészen a célvonalig! 🔥🏃‍♂️💨

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

In Budapest?
You know that the city’s energy will push you all the way to the finish line! 🔥🏃‍♂️💨

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)

Budapesten?
Tudod, hogy a város energiája végig fog repíteni egészen a célvonalig! 🔥🏃‍♂️💨

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

In Budapest?
You know that the city’s energy will push you all the way to the finish line! 🔥🏃‍♂️💨

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)

Budapesten?
Tudod, hogy a város energiája végig fog repíteni egészen a célvonalig! 🔥🏃‍♂️💨

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

In Budapest?
You know that the city’s energy will push you all the way to the finish line! 🔥🏃‍♂️💨

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)

Budapesten?
Tudod, hogy a város energiája végig fog repíteni egészen a célvonalig! 🔥🏃‍♂️💨

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

In Budapest?
You know that the city’s energy will push you all the way to the finish line! 🔥🏃‍♂️💨

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)

Budapesten?
Tudod, hogy a város energiája végig fog repíteni egészen a célvonalig! 🔥🏃‍♂️💨

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

In Budapest?
You know that the city’s energy will push you all the way to the finish line! 🔥🏃‍♂️💨

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
Szia!
Megvan a rajtszámod a SPAR Budapest Maratonra?

Vegyél részt a világ egyik legszebb városi maratonján!
Fusd le Budapesten! 😎🏙️

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

Hi there!
Got your bib for the SPAR Budapest Marathon?

Join one of the most beautiful urban marathons in the world.
Join Budapest! 😎🏙️

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

(🇬🇧 English version below)
Szia!
Megvan a rajtszámod a SPAR Budapest Maratonra?

Vegyél részt a világ egyik legszebb városi maratonján!
Fusd le Budapesten! 😎🏙️

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

//

Hi there!
Got your bib for the SPAR Budapest Marathon?

Join one of the most beautiful urban marathons in the world.
Join Budapest! 😎🏙️

Registration:
🎫 link in bio 🎫

#bsimozogjvelünk #sparbudapestmaraton

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Ma van a Magyar Parasport Napja. ♿

Február 22-én minden évben az első hazai mozgáskorlátozottak sportegyesületének 1970-es alapítására emlékezünk. De ez a nap nemcsak egy évforduló, hanem tisztelgés azok előtt a sportolók előtt, akik nap mint nap bizonyítják, hogy a sport valóban határok nélkül létezik.
Mi, a BSI-nél hisszük, hogy a mozgás közösséget teremt, erőt ad és példát mutat. Eseményeinken arra törekszünk, hogy mindenki számára elérhető és átélhető legyen a célba érkezés öröme, mert a befutó pillanata valóban mindenkié.

A tavalyi jubileumi 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon felejthetetlen és történelmi pillanatnak lehettünk tanúi. Boronkay Péter többszörös világ- és Európa-bajnok triatlon paralimpikon egyedülálló kihívást vállalt: egy speciális tolószékben végigtolta mozgássérült barátját, dr. Nagy Andrást a teljes 42 kilométeres távon.
A közös befutó pillanata sokunk szemébe könnyeket csalt, és az erről készült videó a tavalyi év egyik - ha nem a legnézettebb - magyar futós reels videója lett.

Ez a történet számunkra tökéletesen megmutatja, miről szól a Magyar Parasport Napja: egymásról, összefogásról, kitartásról és arról a hitről, hogy együtt többre vagyunk képesek.

Ma tisztelettel és hálával gondolunk minden parasportolóra. Inspiráltok bennünket – és rajtatok keresztül egy egész országot! 💙

#bsimozogjvelünk

Boldog Valentin-napot! ❤️
És tudjátok... a legszebb pillanatok sokszor futás közben születnek. 😌

//

Happy Valentine’s Day! ❤️
And you know… the most beautiful moments often happen while running. 😌

#bsimozogjvelünk #telekomvivicittá #budapestmaraton #budapestfélmaraton

Mindannyiunkat más motivál.
De mind futunk valamiért… vagy valakiért.
Ez az, ami összeköt minket. ❤️

//

We’re all motivated by different things.
But we all run for something… or someone.
That’s what connects us. ❤️

#bsimozogjvelünk #telekomvivicittá #budapestfélmaraton #budapestmaraton

❗️ Megnyitottuk a nevezést a fesztiváltávokra ❗️
+ a SPAR 14 km-es távra is! 🎉

Már ezekre a távokra is tudtok nevezni:
• SPAR Váltó 3×2 km
• SPAR Maratonka 2,3 km
• SPAR Gyaloglás (2,3 km)
• SPAR Családi Futás (1000 m)
• SPAR Városi Túrák (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ vasárnapi táv (október 11.)

Tartsatok velünk a 41. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál első napján, ahol a legkisebbektől a legidősebbekig, kezdőktől a tapasztalt futókig mindenki megtalálja a neki való kihívást! 💪

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

Légy részese Te is Magyarország legnagyobb szabadidős sporteseményének! 💚

//

❗️ Registration is now open for the festival distances ❗️
+ the SPAR 14 km race! 🎉

You can now register for the following distances:
• SPAR Relay 3×2 km
• SPAR Fun Run 2.3 km
• SPAR Walking (2,3 km)
• SPAR Family Run (1000 m)
• SPAR Urban Hikes (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ Sunday race (October 11)

Join us on the first day of the 41st SPAR Budapest Marathon® Festival, where everyone from the youngest to the oldest, from beginners to experienced runners can find their perfect challenge! 💪

Registration:
🎫 link in bio 🎫

Be part of Hungary’s largest recreational sport event! 💚

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton

❗️ Megnyitottuk a nevezést a fesztiváltávokra ❗️
+ a SPAR 14 km-es távra is! 🎉

Már ezekre a távokra is tudtok nevezni:
• SPAR Váltó 3×2 km
• SPAR Maratonka 2,3 km
• SPAR Gyaloglás (2,3 km)
• SPAR Családi Futás (1000 m)
• SPAR Városi Túrák (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ vasárnapi táv (október 11.)

Tartsatok velünk a 41. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál első napján, ahol a legkisebbektől a legidősebbekig, kezdőktől a tapasztalt futókig mindenki megtalálja a neki való kihívást! 💪

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

Légy részese Te is Magyarország legnagyobb szabadidős sporteseményének! 💚

//

❗️ Registration is now open for the festival distances ❗️
+ the SPAR 14 km race! 🎉

You can now register for the following distances:
• SPAR Relay 3×2 km
• SPAR Fun Run 2.3 km
• SPAR Walking (2,3 km)
• SPAR Family Run (1000 m)
• SPAR Urban Hikes (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ Sunday race (October 11)

Join us on the first day of the 41st SPAR Budapest Marathon® Festival, where everyone from the youngest to the oldest, from beginners to experienced runners can find their perfect challenge! 💪

Registration:
🎫 link in bio 🎫

Be part of Hungary’s largest recreational sport event! 💚

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton

❗️ Megnyitottuk a nevezést a fesztiváltávokra ❗️
+ a SPAR 14 km-es távra is! 🎉

Már ezekre a távokra is tudtok nevezni:
• SPAR Váltó 3×2 km
• SPAR Maratonka 2,3 km
• SPAR Gyaloglás (2,3 km)
• SPAR Családi Futás (1000 m)
• SPAR Városi Túrák (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ vasárnapi táv (október 11.)

Tartsatok velünk a 41. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál első napján, ahol a legkisebbektől a legidősebbekig, kezdőktől a tapasztalt futókig mindenki megtalálja a neki való kihívást! 💪

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

Légy részese Te is Magyarország legnagyobb szabadidős sporteseményének! 💚

//

❗️ Registration is now open for the festival distances ❗️
+ the SPAR 14 km race! 🎉

You can now register for the following distances:
• SPAR Relay 3×2 km
• SPAR Fun Run 2.3 km
• SPAR Walking (2,3 km)
• SPAR Family Run (1000 m)
• SPAR Urban Hikes (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ Sunday race (October 11)

Join us on the first day of the 41st SPAR Budapest Marathon® Festival, where everyone from the youngest to the oldest, from beginners to experienced runners can find their perfect challenge! 💪

Registration:
🎫 link in bio 🎫

Be part of Hungary’s largest recreational sport event! 💚

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton

❗️ Megnyitottuk a nevezést a fesztiváltávokra ❗️
+ a SPAR 14 km-es távra is! 🎉

Már ezekre a távokra is tudtok nevezni:
• SPAR Váltó 3×2 km
• SPAR Maratonka 2,3 km
• SPAR Gyaloglás (2,3 km)
• SPAR Családi Futás (1000 m)
• SPAR Városi Túrák (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ vasárnapi táv (október 11.)

Tartsatok velünk a 41. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál első napján, ahol a legkisebbektől a legidősebbekig, kezdőktől a tapasztalt futókig mindenki megtalálja a neki való kihívást! 💪

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

Légy részese Te is Magyarország legnagyobb szabadidős sporteseményének! 💚

//

❗️ Registration is now open for the festival distances ❗️
+ the SPAR 14 km race! 🎉

You can now register for the following distances:
• SPAR Relay 3×2 km
• SPAR Fun Run 2.3 km
• SPAR Walking (2,3 km)
• SPAR Family Run (1000 m)
• SPAR Urban Hikes (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ Sunday race (October 11)

Join us on the first day of the 41st SPAR Budapest Marathon® Festival, where everyone from the youngest to the oldest, from beginners to experienced runners can find their perfect challenge! 💪

Registration:
🎫 link in bio 🎫

Be part of Hungary’s largest recreational sport event! 💚

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton

❗️ Megnyitottuk a nevezést a fesztiváltávokra ❗️
+ a SPAR 14 km-es távra is! 🎉

Már ezekre a távokra is tudtok nevezni:
• SPAR Váltó 3×2 km
• SPAR Maratonka 2,3 km
• SPAR Gyaloglás (2,3 km)
• SPAR Családi Futás (1000 m)
• SPAR Városi Túrák (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ vasárnapi táv (október 11.)

Tartsatok velünk a 41. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál első napján, ahol a legkisebbektől a legidősebbekig, kezdőktől a tapasztalt futókig mindenki megtalálja a neki való kihívást! 💪

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

Légy részese Te is Magyarország legnagyobb szabadidős sporteseményének! 💚

//

❗️ Registration is now open for the festival distances ❗️
+ the SPAR 14 km race! 🎉

You can now register for the following distances:
• SPAR Relay 3×2 km
• SPAR Fun Run 2.3 km
• SPAR Walking (2,3 km)
• SPAR Family Run (1000 m)
• SPAR Urban Hikes (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ Sunday race (October 11)

Join us on the first day of the 41st SPAR Budapest Marathon® Festival, where everyone from the youngest to the oldest, from beginners to experienced runners can find their perfect challenge! 💪

Registration:
🎫 link in bio 🎫

Be part of Hungary’s largest recreational sport event! 💚

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton

❗️ Megnyitottuk a nevezést a fesztiváltávokra ❗️
+ a SPAR 14 km-es távra is! 🎉

Már ezekre a távokra is tudtok nevezni:
• SPAR Váltó 3×2 km
• SPAR Maratonka 2,3 km
• SPAR Gyaloglás (2,3 km)
• SPAR Családi Futás (1000 m)
• SPAR Városi Túrák (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ vasárnapi táv (október 11.)

Tartsatok velünk a 41. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál első napján, ahol a legkisebbektől a legidősebbekig, kezdőktől a tapasztalt futókig mindenki megtalálja a neki való kihívást! 💪

Nevezés:
🎫 link a bio-ban 🎫

Légy részese Te is Magyarország legnagyobb szabadidős sporteseményének! 💚

//

❗️ Registration is now open for the festival distances ❗️
+ the SPAR 14 km race! 🎉

You can now register for the following distances:
• SPAR Relay 3×2 km
• SPAR Fun Run 2.3 km
• SPAR Walking (2,3 km)
• SPAR Family Run (1000 m)
• SPAR Urban Hikes (S, M, L, XL)

▪︎ SPAR 14 km ⚠️ Sunday race (October 11)

Join us on the first day of the 41st SPAR Budapest Marathon® Festival, where everyone from the youngest to the oldest, from beginners to experienced runners can find their perfect challenge! 💪

Registration:
🎫 link in bio 🎫

Be part of Hungary’s largest recreational sport event! 💚

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton

(🇬🇧 English content below)

250 nap múlva minden megtérül.
A korai kelések. A kilométerek. Az áldozatok.
250 nap múlva valóra válik egy álom.
Maratonista leszel! 👑

//

In 250 days, it will all pay off.
The early mornings. The miles. The sacrifices.
In 250 days, a dream will come true.
You will be a marathoner! 👑

#bsimozogjvelünk #budapestmaraton